10日早9時許，農歷大年初一，鞭炮聲仍依稀可聞，而在濟南市英雄山蜿蜒的山道上，三三兩兩登山的身影，讓蛇年的春節多了一份運動的氣息。

市民宋建民一家三口停在臺階一側，等孩子喝完水繼續向上爬。“等到了山頂，希望送走2012年的不順，也盼著新的一年萬事皆順。”宋建民說，今天有點霧，天氣好時英雄山頂上視野很開闊，既鍛煉身體，還能看風景，誰心情都好。

我國民間有春節登高祈福的習俗，百姓借登高表達新年祝愿。作為一年節氣之首的春節，歷來被人們重視。登高的人們滿懷“步步高升”的美好愿望，期冀在一年之首的春節里拔得頭籌，為全年開好頭。

積雪掩映著的松柏透著翠綠，吸一口涼氣非常提神。在英雄山腳下一處健身場地，57歲的張貴超正借助健身器材做仰臥起坐，一仰一起，并不費事。他說，生命在于運動，平常多活動，身體才會棒，“尤其是現在上班的年輕人，天天坐辦公室，不愛動彈，那哪行啊”。

英雄山地處濟南市市中區南部，東連馬鞍山，坐落在兩座山間的健身場所有六、七處，不乏單雙杠等常見健身器材。張貴超說，平常健身的老年人居多，晨練的起得很早，但年輕人爬山鍛煉的少。

我國人均體育場地面積小，群眾性健身場館所占比例偏低，這種狀況將在一段時間內繼續存在。張貴超說：“要健身就得沒有條件創造條件，這爬山就挺好，早起點爬上一趟出出汗，回家收拾收拾上班，一整天都有精神。”