當(dāng)然，并非所有大學(xué)生人際關(guān)系的問(wèn)題都源于缺乏自信心。對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，人際關(guān)系是一個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)的課題，而宿舍提供了學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系的最佳場(chǎng)所。

在宿舍中怎樣學(xué)習(xí)人際交往呢？

事實(shí)上，人際交往的方法不能窮舉，最重要的是要把握與人相處的基本原則。在心理咨詢過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)人際關(guān)系尤其是宿舍關(guān)系常常是大學(xué)生最大的困擾來(lái)源。我聽(tīng)過(guò)上千個(gè)與人際交往有關(guān)的故事，在這些“交往失敗”的案例中，逐漸歸納出四條最基本的交往原則。

真誠(chéng)。真誠(chéng)恐怕是一個(gè)人治學(xué)修身的根本出發(fā)點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)在充滿真誠(chéng)的時(shí)候，會(huì)通過(guò)外在表現(xiàn)出來(lái)。在宿舍中，大家低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)，一個(gè)人根本無(wú)法長(zhǎng)久地掩飾自己。調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)，人們?cè)诮煌凶钣憛捥搨蔚娜恕?/p>

主動(dòng)。主動(dòng)的人能夠拓展自己的人際交往范圍，而被動(dòng)的人常常等待他人來(lái)關(guān)懷自己，或不敢去和他人接觸，所以體會(huì)到較多的孤獨(dú)感。被動(dòng)狀態(tài)，一般而言反映出個(gè)人心智還處于依賴階段，或者自信不足。

互惠。宿舍關(guān)系之所以能夠長(zhǎng)久健康地維持下去，需要彼此相互支持。任何單方面受益的人際關(guān)系，都不會(huì)健康地發(fā)展下去。比如，大家一起為宿舍作出自己的一份努力和付出，宿舍氛圍會(huì)更融洽。一個(gè)總是想向他人索取的人，久而久之，大家會(huì)逐漸疏遠(yuǎn)他。

平等。宿舍一般是由來(lái)自不同地域的同齡人組成的，既然來(lái)自不同的地域，必然帶有不同地域的特征：方言、風(fēng)俗禁忌、飲食習(xí)慣……既然是一個(gè)個(gè)不同的人，必然會(huì)有不同的性格特點(diǎn)：行為風(fēng)格、興趣愛(ài)好、思維方式……面對(duì)種種差異，是要分出優(yōu)劣高下，還是為這些參差多樣而欣喜呢？顯而易見(jiàn)，如果你抱著平等尊重的心態(tài)，會(huì)有更多的收獲。

如果在與室友相處的過(guò)程中，遵循以上的原則，基本上就能保證積極健康的人際關(guān)系。遇到?jīng)_突時(shí)，大家也能建設(shè)性地解決，在磨合中不斷成長(zhǎng)。

轉(zhuǎn)述一個(gè)故事。有位年輕人想要成為一個(gè)快樂(lè)的人，跋山涉水去見(jiàn)一位智慧的長(zhǎng)者。長(zhǎng)者給他四句話：把自己當(dāng)作別人，把別人當(dāng)作自己，把別人當(dāng)作別人，把自己當(dāng)作自己。也就是說(shuō)，一個(gè)人先要有推己及人的心，才能深切體會(huì)他人的喜怒哀樂(lè)，同時(shí)還要能夠尊重他人的不同，最后才能成為快樂(lè)的人。

英國(guó)詩(shī)人約翰·多恩有一首詩(shī)叫“沒(méi)有人是一座孤島”，這幾個(gè)字用在宿舍關(guān)系上也極為恰當(dāng)，同在一個(gè)宿舍，大家朝夕相伴，休戚與共，愛(ài)別人就等于愛(ài)自己。宋振韶（心理學(xué)副教授）