中國日報網消息：英文《中國日報》11月30日報道：想要減肥但是又覺得運動或者節食太難堅持嗎？用中醫減肥，即使沒有吃減肥藥那么簡單，也比運動或者節食易操作，而且還有益健康。

馮琳，北京某家出版社的編輯，在朋友推薦下到北京按摩醫院特需門診運用針灸減肥，從7月初到8月中旬瘦了7斤，而且，據她說，雖然現在逐漸停止了針灸，體重沒有反彈。

“我不像以前那么容易餓了。以前有時候不餓也想吃東西。”馮琳說。

據北京按摩醫院特需門診副主任王鉦醫生介紹，中醫減肥手段主要包括針灸、埋線、按摩、湯藥等，原理和治病相似，即通過調整身體狀態，使人體各器官處于平衡狀態，依靠人體自身的力量保持健康和美麗。

針刺、埋線、按摩通過刺激穴位，疏通經絡，對內分泌失調引起的肥胖和單純性肥胖效果最為顯著，而湯藥主要針對更嚴重、更復雜的肥胖問題，王大夫說。

北京同仁醫院中醫針灸科主治醫生陳陸泉解釋說，經絡就像是人體運輸氣血的管道，而穴位就是管道上的閥門，穴位受到適當刺激，就好比閥門被重新調整，可以更好地輸送氣血。

中醫針灸等辦法減肥主要在于通過優化新陳代謝，燃燒更多脂肪，而不像節食那樣只是減少身體水分。

而且，針灸等還可以幫助控制食欲，這樣一來，人們就不會攝入過多能量。

與效果相比，中醫減肥的真正王牌在于其便捷性。

一般來說，針灸和按摩開始時兩周每周需要做3至7次，其后每周2到4次；埋線一個月1到4次。埋線更像是升級版針灸，把特制的腸線注射到所需穴位，在人體吸收腸線時就能產生持續的刺激。

“節食對我來說太難了，因為我常常有應酬，”王建華，一位公路承包商說。

“每個月兩三次的埋線就容易多了。”

在2年的間隔之后，她最近重新開始埋線減肥。

2009年初的時候，也是在朋友的推薦下，王建華開始在同仁醫院做埋線，6個月之后，她減了60斤。

小時候王建華得過一次小兒肺炎，吃了一些激素類藥物，從那之后她就一直很胖。

2004年的時候，為了治療視神經炎，她又吃了激素類藥物，變得更胖了，而且出現月經不調等癥狀。

王建華這時覺得有必要減肥。

“就像我朋友說的，外表什么的也沒什么，關鍵是影響健康了?！蓖踅ㄈA說。

鑒于她工作忙、經常出差，陳陸泉醫生建議她采用埋線，而不是針灸。

“效果非常神奇，”王建華說。

“完全超出了我的預期?！?/p>

以前有時候三四個月沒有月經，現在月經正常了，而且睡眠也更踏實，王建華說。

陳醫生說，中醫減肥是一種“綠色”療法。

“中醫減肥沒有副作用，還能讓人更健康?！?/p>

不過，突然中斷中醫療法可能導致機體剛剛建立起來的和諧狀態被打破，陳醫生說。

“在停止治療之后，健康的飲食、合理的運動對保持健康狀態很重要。”

英文原文請見：http://www.yuzhongnet.com/cndy/2011-11/30/content_14185220.htm。特別說明：因中英文寫作風格不同，中文稿件與英文原文不完全對應。（中國日報記者  劉志華   編輯   裴培）